做爱时间短，而且不够硬，那是怎么回事！新手

昨天去女朋友那里了，2个人的关系有了实质性的进展，做也做了，可是由于是第一次，很多东西都不是很了解，插进去总是会滑出来，而且也不持久，以前好象有看到个前辈的帖子，说做之前先手淫，会有很好的效果，可是我感觉并不是很好，有没有试过的分享下，也不知道是不是那里做错什么，很急啊，谢谢了！