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我觉得还是吃西红柿，偶尔再吃驴胶比较好，这样的话经济又补血，希望楼主的老婆健健康康

吃点大红枣吧，这个挺管事的，喝红糖水也行…

我老婆一般都吃红枣，听说阿胶也不错，但是一直没买过
买过的兄弟说说效果啊

推荐你一个相当好的配方。五红汤：红枣、枸杞、红小豆、红皮花生、红糖。
每样都适量，放在一个罐里加适量水把少许红糖加进去，然后把灌放在一个锅里
用水蒸。大火蒸开后再用小火蒸20分钟就行了。
此汤具有女子补血和增加免疫力作用。

chexe

首选阿胶，大枣。楼上几位兄弟说的红糖水不管用的。