1设置权限开始>控制面版>系统>系统属性>远程>允许从这太计算机发送远程邀请>高级>远程协助设置>确定.2发出邀请开始>帮助和支持>邀请您的朋友用远程协助连接您的计算机>邀请某人帮助您>使用电子邮件>继续>输入信息>继续>发出邀请3接受邀请连接到Internet,启动OutLook Express;进行相应的邮件帐号设置后,既可接受到请方发出的邮件;在收件箱的邮件列表中选中该文件,即可在下方窗口显示邮件内容;单击"附件"打开附件列表,单击附件名,弹开"打开附件警告";单击"打开"单击确定安钮,在"密码"文本中输入密码,单击"是"安纽,可进行远程操作.你就照上面做,其实很简单!