[转帖] 香煎银鳕鱼

李渊

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1楼大中小发表于 2007-11-19 07:29 只看该作者

香煎银鳕鱼

食材：银鳕鱼2片、姜片

调料：盐、鸡精、胡椒粉各适量，白糖少许，植物油，淀粉，干百里香叶。

腌制中的银鳕鱼
做法：
1、银鳕鱼解冻后，去掉鱼鳞，切成约2厘米厚的片，加入一点白糖和盐以及少许鸡精和胡椒粉，腌制10分钟。
2、将腌制过的银鳕鱼两面均匀拍上点淀粉
3、煎锅里放适量植物油加热，用姜片搽锅，放入银鳕鱼，开小火分别两面煎，待鱼肉呈金黄色，盛出装碟，洒上点干百里香叶

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gaijiaofan 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2007-11-19 10:56 只看该作者 0 煎锅里放适量植物油加热，用姜片搽锅这个先放了油，怎么搽锅子？顺序是不是反了阿，我也不懂。最近学自己做饭呢
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q123 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2007-11-19 19:36 只看该作者 0 这两个步骤的目的其实是一样的,都是防止鱼沾锅.不过LZ没说清楚得了
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tly688588 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2007-12-2 04:50 只看该作者 0 烤好的图片呢！怎么没传呀，继续，金黄色最好
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