tttt155 发表于 2010-7-4 19:29   全显示 1楼
解决方法:多做运动,除工作时间尽量不要接触显示器(包括电视),可多看书籍(历史地理、人物、科普之类题材)、勿多饮酒、少喝冰镇饮料、少吃辛辣食物（包括零食）、养成晚饭后坚持散步1-2小时的习惯。
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