每个 男人 都有1,2,3,买单的时候,由 其是刚刚接近做爱的新手 ,处男,不 等 插入 或刚刚插入没几下,就放炮了,这都是正常的(有的人说自己第一炮如何如何时间 长,别听他们 吹牛逼),要想做爱时间长一点,最基本的要多做几回之后(最好是有了 老婆 了,天天能做几炮,慢慢来,不要着急),不要前几次时间短,就对自己失去信心一,首先自己要有信心,(前几次时 间短正常,没关系)二,做爱之前最好洗个热水澡,把阴 茎好好用温水洗一下(阴道内的温度也是热的)三, 插入阴道之后,不要大起大落, 一点一点,一下一下的抽动,(要学会自控能力),在感到要发射的时候,(这是关健)就不要抽动了,停顿几分钟,就插在阴道内别动，和你的做对象语言交流一会,等到哪种快感过去了,在慢腾腾的抽插,此时最好和女人 说点与做爱无关的 事,来缓解快感的来临，反反复复几次，就能使你树立很高的信心，这时在问女人到了 高潮 没有，一般的女人在达到高潮的时候也会象男人哪样射出阴精的，如果女人没到高潮，就在慢慢腾腾的抽插一会，等到女人有快感的时候，你就大力的抽插，速度要快，你射精了正好也是她最美妙的来临，养成这样的习惯，时间长了，你也就把做爱的时间延长了四，过了一个阶段，到了这个时 候，你就从一开始大力抽插，不用怕了，而且是越干时间越长了，但有一点你要注意（做爱本身就是 男女 双方的事，不要光自己好受了不管对象，让你能延长时间，就是为了让女人也能享受做爱的乐趣，如果你能这样做下去，天下的女人都会爱死你了五，要是还不行，就带套按我说 的做，时间长了，就能改过来的六，慢慢形成习惯，千万别着 急，心里的障碍没了，就是你如鱼得水的时候了.

f5221314

上次看到个贴子说，温水洗澡会射的很快的，疲惫咯，我一般是洗完澡的，谢谢楼主分享

lw116xingshi

我第一次时间就很长，因为哥前几天手淫了，所以手淫也能降低阴茎敏感度，延长时间

天天做几炮  宙斯都吃不消

qq252608104

呵呵，其实这些大家都知道了，感谢分享，

a383913770

说的很有道理，支持下了！ LZ多发一点吧，看起来LZ是高手了！

yangluanpao

到最后时间长到体力跟不上了那也是个悲剧你说对吧